全红婵和陈芋汐的“水消耗失术”如约登场【BSJ-006】オカンとボクとドキドキ4時間2008-04-21ビースバル&$熟（ビースバル）235分钟，中国跳水队在女子双东说念主10米跳台比赛中再摘一金。
中国跳水队能谢寰球跳坛上保持上风，作为难度所有这个词高、放心性好、翻滚聪惠等特色是救援，洋洋万言的“压水花”技巧亦然迫切保证。有网友开打趣说，全红婵跳水王人没我下饺子水花大。
水花呢？｜ 微博@炸鸡OG
水花压得这样小，是通顺员体魄形态、入水速率和角度、迎水面积及入水后作为等完整聚合的扫尾。
看比赛时，迎水面积是咱们比拟容易看清醒的“压水花”技巧之一。决定迎水面积的，主如若入水的手型。全红婵和陈芋汐吸收的是下图左的手型，入水时手掌基本平行水面。
这，有点抵触学问啊。难说念不是迎水面积越小，水花越小吗？为什么无谓掌心相对或者双手叠加的姿势入水？
左图：全红婵入水手型是两手相捏，掌心先触水；右图：游水通顺员入水手型是双手叠加，指尖先入水 ｜ cctv / Needpix / 参考文件[3]
偶尔脚尖没绷好，发现“压水花”新技巧
最运转，跳水通顺员入水时照实是两手合拢、手臂伸直，如果脚先入水就脚面绷直，让脚尖最初插入水中。这样，最初斗争水的东说念主体面积相配小，但如故会溅起水花。
其后，有通顺员偶尔脚尖没绷好，用勾脚作为入水，发现反而水花小。于是，运转有东说念主尝试使用勾脚入水技巧，之后从容演变成手先入水时也不再合拢双手，而是两手变成一个面撞入水中的“压水花”技巧。
我国跳水界1975年引进“压水花”技巧，之后派生出了四种入水手型。
图1-4对应入水手型技巧1-4 ｜ 参考文件[3]
我国通顺员最初吸收技巧2，由于双手分开，入水时弘远的冲击力使双手保持姿势难度大，况兼压水花成果不睬思，这种技巧渐渐消除。
随后出现技巧3和4，王人是双手拇指相扣、手掌分开。联系于技巧2，这两种技巧入水时受到的冲击力镌汰，压水花的成果也有所擢升。
比年，通顺员大量吸收技巧1，即双手相捏，手掌受到的冲击力小，压水花的成果也比拟理思。
跳水入水手型的演变，既是通顺员和西宾用实施教育摸索出来的扫尾，亦然商议东说念主员从表面上探索获取的优化口头。我国商议者用计较机模拟的次序，解说了为什么掌面入水比双手合拢水花小，并提倡了司法水花的旨趣和次序。
楔形骸水花大，方形骸水花小
商议在模拟中把双手合拢的入水斗争面，简化成了楔形骸，将掌濒临水的斗争面简化成了方形骸。
楔形骸顶端向下撞击水面时，水受到向斜下方的挤压，作使劲垂直于斜面（图中的“力”）。斜面斗争的水受挤压后，本应沿着受力场地通顺，但多个场地均有相邻水的反挤压力作用，独一斜面上方莫得其他水的挤压，水就沿着斜面进取飞溅开（图中的“水花”）。
由于最初受挤压的水进取飞溅，跟着楔形骸的无间下落，接下来受挤压的水也在这个方进取受压最小，于是，底下的水握住沿着斜面进取逃遁，变成弘远的水花。相对应的，跳水通顺员双手合拢入水时，水会沿入辖下手背、手臂进取飞溅，变成水花。
模拟双手合拢入水的楔形骸 ｜ 参考文件[1]
代表掌面的方形骸入水时，底濒临水的挤压场地是垂直向下的，水受挤压向四周扩散，由于周围王人有相邻水的反挤压力，因而不会变成容易逃遁的场地。
水向四周扩散时，会有一部分水沿方形骸的直壁进取通顺，但这时，方形骸的高速向下通顺会带着紧贴它的水向下，商议者合计，当向下的通顺速率大于水受挤压沿壁进取通顺速率时，就不会出现显着的水花。
模拟掌濒临水的方形骸 ｜ 参考文件[1]
对比楔形骸和方形骸入水情况，商议者得出论断，跳水通顺员在入水时用掌心对着水面，而不是把双手合拢成楔形骸，能有用地减小水花。
空中翻转，触水的一刹“揉”一下水
上头模拟的是垂直向下入水的作为，骨子比赛中，通顺员在空中还有高速的翻动弹作。当翻转着的方形骸撞击水面时，速率的场地不是垂直向下，而是由随质心平动（V）和绕质心动弹（ω）两部分通顺速率的合成，合速率的场地指向侧下方。
高速翻转方形骸的速率暗示图 ｜ 参考文件[1]
如果通顺员入水时仍然有翻转速率，并以掌面垂直向下撞击水面，方形骸就会发生翻转产生楔形骸成果，使水沿着掌面和手臂侧面逃遁变成水花。这时，通顺员把柄不同的翻转场地动弹手腕，保持掌心正对合速率的场地，水花就会变小。
一朝东说念主体斗争水面，水的阻力会产生一个与东说念主体翻转场地相悖的阻力矩，使东说念主体翻转速率急剧下落，合速率场地转向正下方，这时又要转掌向下，确保掌心永远正对合速率的场地。
动弹手掌，保持掌心正对合速率场地 ｜ 参考文件[1]
商议者得出论断，当通顺员以高速前空翻作为入水时，需要先下压掌根和小指侧，使掌心侧上前下方。一朝斗争水面，通顺员则需要拇指侧使劲，使掌心转到垂直向下，扫数这个词作为就简略把水“揉”了一下。入水的这一下“揉”得好，能力在入水经由中永远“压”住水花。
具体“揉”水作为的场地、幅度、力度与通顺员入水时翻转的场地、速率和体重等关系，需要把柄通顺员个东说念主的情况革新。陈芋汐三四年前身高体重显着增长，全红婵备战巴黎奥运会时候正处于发育期，体魄景况径直影响着她们在跳水中的发扬。濒临体型变化，通顺员对空中翻转和“压水花”技巧从头打磨，能力保持之前的技巧能力并无间跳跃。
比赛中的陈芋汐与全红婵 ｜ 东说念主民网
今天的“水消耗失术”背后，是两位通顺员刻苦的锻真金不怕火和扫数这个词团队的解救，是跳水界一百余年的探索，亦然科学商议提供的日益精确的携带。
参考文件
[1]钱竞光, 张松宁, 金海泉. 跳水“压水花”技巧通顺生物力学商议. 体育科学. 2004;24(12):49-53.
[2]吴椒. 女子跳台跳水压水花技巧锻真金不怕火近况的分析. 内江科技. 2022;10:104-106.
[3]杜辉英. 四种压水花技巧比拟. 成王人体育学院学报. 1991;17(2);56-74.
作家：代天医
剪辑：odette
